在一个赌马赌输了的周末，我坐上了回家的电车。当我随手翻开一本带在身上的美国填字杂志时，一个叫做“数字游戏”的版块引起了我的注意。我不太懂英文，但是当我连游戏规则都没有去读，只是试着把数字填进去的时候，我居然解开了那道题。有点儿意思！于是我去书店搜罗了过期的期刊，把所有题目都解了一遍。之后又试着自己创作了游戏题目，也很容易地编出来了。   就这样，1984年，由我担任社长一职的公司Nikoli在其出版的填字游戏杂志上刊载了我创作的谜题。我将这种把1到9的一位数数字填进方格里的游戏命名为“单身的数字”。现在风靡全球的“数独游戏”就在这样偶然的条件下诞生了。 在杂志上一发布，很多读者都发来了自己的原创谜题。因为如果读者解开新的谜题之后觉得有意思，就会想要自己创作题目。投稿作品之多证明了这个游戏的人气程度。而大家对题目的解法（招数）各异，让我感到这个游戏十分深奥。1988年，以发行单行本为契机，我们将原来过长的名字简化称其为“数独”。数独游戏随着时间而发展，并产生出很多名作。 在英国掀起热潮 一位年近五十的女士寄来的信让我至今不能忘怀。她在护理她生病的母亲，而每天睡前15分钟的数独游戏，是唯一让她忘记现实，轻松一下的时刻。 ... ... [阅读更多]

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[ 从”恩惠”到”权利”日本现在正在快速迈入”超老龄化社会”，这是从未有过的体验。2010年，日本的人口老龄化比率（65岁以上人口的比率）占23.1％，达到了世界最高水平。预测在2020年，这个数字将超过27％。 与人口老龄化问题同时出现的就是护理问题。事实上，在日本，需要护理（即需要日常护理）的人口在持续增加，护理中的若干问题，如长期化、严重化、多重化及复合化等已经愈演愈烈。... [阅读更多]

[ 细谷辰巳老师，您一直很担心现在年轻人的饮食习惯，听说原因是现在的年轻人整天喝可乐，吃薯条和苹果派，这样的饮食生活会给分娩带来麻烦。 辰巳是的。现在出生的婴儿中，体重过低的未成熟婴儿所占的比重有所增加。 细谷自从和您交流过这个问题，我特地向有经验的助产士请教了一下。我所在的圣路加国际医院的助产院就在附近，听说饮食习惯不好的孕妇确实大有人在。 细打听之后才知道，不仅仅是学历低的人饮食习惯不好，那些从事高端工作的女性也不注重自己的饮食。她们因为没有时间和精力去关注自己的饮食，很多人的饮食习惯和质量都非常糟糕。 但是，从怀孕到分娩，这期间有很多时间能够对孕妇进行健康教育，在这期间她们能够重新审视自己的饮食习惯。据说这段时间的教育对孕妇的帮助很大。如果能够在此期间指导她们合理、健康地饮食，其饮食习惯将得到极大改善。 我请教的助产士当时笑着对我说，如果这些职业女性都怀孕就好了（这样就能改善她们的饮食习惯了）。... [阅读更多]

[ 近十年，日本葡萄酒的品质得到了明显的提升，价格和种类的选择范围也大大增加了。从”偶尔也喝点日本葡萄酒吧”，变成”今天吃汉堡牛肉饼，那就配点长野的梅鹿辄(又称梅乐,Merlot)吧”，”吃白菜和猪肉火锅的话，就来点凯尔纳吧”，给家家户户的饭桌上锦上添花的葡萄酒渐渐地变成了日本自产的葡萄酒。 特别是价位在1000日元左右的葡萄酒种类越来越多，有很多可供你选择。2000日元左右、3000日元左右的葡萄酒也相当不错，能在国际葡萄酒评比会上和国外同种类的葡萄酒一比高下，有些甚至得过金奖。... [阅读更多]